…て言えるようなちゃんとしたものはあまり作れてないんです(°_°)
うちのごはん中は、にゃんずはテーブルに上ると怒られます。
休日のお昼 その①
インスタントの味噌ラーメンをベースに、炒めたひき肉とレタス乗っけて担々麺風。
休日のお昼 その②
レベルダウンして冷凍さぬきうどん
つゆはヒガシマルの溶かすだけのうどんだしです。
具になるものがなくてわかめとネギととろろ。せめて天かすがあればー…꒰꒪꒫꒪⌯
朝ごはん
トマトがおいしい季節になってきた!
おやつ。
お気に入りのキイニョンのスコーン
二つ食べたわけではないです!(笑)
一つは冷凍しました。
いや、二つ食べれたし食べたかったんですけどね…。
1人家飲み。
1人家飲み。
イカフライと発泡酒。
母が持って来てくれた田舎のおばあちゃんのところのお土産のイカフライ。
柔らかくておいしいのです。
広島風お好み焼きに小さくちぎっていれるとこれまた最高!
晩ごはんその①
•サーモンのたたき(半額だった)
•ズッキーニのガーリック蒸し
•青梗菜スープ
晩ごはんその②
少しだけレベルアップ
•トマト肉じゃが
•厚揚げ焼いたん
•小松菜とキャベツのジャコ炒め
•切り干し大根のカレー煮
•わかめスープ
一つおかずじゃないものが混じってます(笑)
ホタルイカの干したのはおつまみの神です❤︎
今日いつも買うスーパー行ったら「新もの」てなってました(๑◕ˇڡˇ◕๑)
いつものより、さらにおいしい気がします!
やからって、空気清浄機に乗るんかいっ!!
そんなかわいい顔しても、だめー!!
これから暑くなってむしむししてくると体力落ちてくるので、なるべく野菜や海藻をしっかり摂るよう心がけたいと思います…。
最後までお読みいただきありがとうございましたm(_ _)m
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コメント
コメント一覧 (24)
基本夜は飲むんですね^~
( ´艸`)一緒だ!!
切り干し大根のカレー煮が美味しいそう♪
今度作ってみます。
ホタルイカの干物いい!!ニノかーちゃん2014-05-14 07:12:55返信する
近所(といってもそれなりの距離)に海鮮が美味しいスーパーがありまして、土日のどちらかはそこに行く確率が上がりました。
旬のものってのはおいしいので、つい買ってしまいます。
と、にゃんこちゃんが乗ってる空気清浄機、バルミューダのやつですか??
オシャレで、シンプルでいいですよね。
あたしは扇風機を愛用してます。あひるママ2014-05-14 07:56:30返信する
切り干し大根のカレー煮、りょこさんに言われてやってみようと思ってたのに忘れてた!今度こそやってみます(*^^*)♬
ホタルイカ…気になる…。でも乾き物食べててもニャンズは騒ぎませんか??くれくれ攻撃になりそうでうちではあまり食べれません~>_<。
アアルトのウォーターグリーンのグラス、お揃いです♡夏らしくてこれからの季節使いたくなりますよね!
そしてポタリーのマグ使ってくれてて、嬉しい~♡(≧∇≦)梨2014-05-14 07:59:20返信する
インスタントラーメンやうどんにもちゃんとレタスやワカメ入れたり尊敬です。
厚揚げの美味しそうさ写真からもばんばん伝わりやばいです!(笑)
りよこ2014-05-14 08:13:52返信する
ズッキーニのガーリック蒸し、食べたい~ヾ(@^▽^@)ノ
ホタルイカもおいしそうですね~♪
空気清浄機に乗ったらついでにきれいになるかな( ´艸`)??ito*2014-05-14 08:46:44返信する
私、一人だったら1週間に2回くらいしか晩御飯作らなさそう^^;
インスタント袋麺だったら、もちろん「すラーメン」です。。。
一人分作るのって意外と大変ですよね!!
ちゃんと作ってて偉いです(≧∇≦)
パズーくんの可愛いお顔、癒される~♡
たのほ2014-05-14 09:32:10返信する
りょこさんこれだけきちんとお料理してたら充分ですよ~!素晴らしい
りょこさんちの食事は、特に朝食が美味しそうに見えます(^^)もちろん他の食事も美味しそうだけど、選びぬかれた1品たちがならんでいるような気がして・・・
器の感じもどれも素敵ですね(^u^)ぴーまん2014-05-14 09:57:52返信する
今度作ってみよーっと♪
ぷにぽぽ。スタンプ
お嫁にもらってくださって
本当にありがとうございます^^
めーっちゃ嬉しいです^^!!
本当にありがとう!!
^^pなっつ。2014-05-14 11:04:10返信する
私からしたらどれも立派なごはんですよー♡
はじめの担々麺風は私もチャレンジしてみます♪ラーメンはいつもとんつなので、味噌!初チャレンジです!!
パズーくん☆
おめめクリクリですねー♡♡
どすの効いた(失礼^^;)表情も好きなのですが、今日の写真は、見ながらニヤニヤしてしまいましたー!!!(笑)京子2014-05-14 12:41:32返信する
盛り付けも食器も素敵だし良い刺激になります^^
トマト肉じゃが!?これはりょこさんのアイデアレシピですか??とっても美味しそう!!
夏バテ対策にはお野菜と海藻なのですね!!勉強になる('-^*)/
これから食欲も若干落ちてきてますます作る気がなくなるから゚(゚´Д`゚)゚
りょこさん見習って頑張らないと><
ふふふ( ̄▽ ̄)パー様(笑)キュートすぎる表情がたまりません♥どうやら空気清浄機の上に乗ってりょこさんのご飯を観察ですね( ̄▽ ̄)パッキー2014-05-14 12:45:40返信する
お一人なのに、ちゃんと料理を作っていて凄いし偉いです!!
我が家は主人が週に一度、会社に泊まらなくてはならないので(夜勤ではないのですが、無人に出来ない職場なんです...)、
週に一度は一人暮らしになるのですが、その日の食事は手抜きもいいところで、はずかしいです(^^;
りょこさんを見習わないといけませんね...^^furiko2014-05-14 16:40:36返信する
ニノかーちゃんさんも晩酌やる派ですか(^◇^)
疲れて帰ってきたあとの一杯がいいのですよね★
切り干し大根のカレー煮は普通の煮物より少し味を薄めにしてその分カレー粉いれるだけです。おいしいですよー♪りょこ2014-05-14 17:15:46返信する
わたしも手抜きしまくりです꒰꒪꒫꒪⌯꒱海鮮おいしいスーパー近くにあるの、めちゃくちゃうらやましいです!わたしの近くはないのですよー꒰꒪д꒪|||꒱
空気清浄機、バルミューダです(*^^*)
扇風機持ってるのですね!デザイン性に惹かれて扇風機も欲しいのです!この夏、狙ってます★りょこ2014-05-14 17:18:46返信する
ぜひぜひ!カレー煮おすすめですよー(*^^*)
わたしは具はピーマン、ひき肉、人参です。
乾き物はにゃんずが黙ってませんよー꒰꒪꒫꒪⌯꒱おやつあげて黙らせてます(笑)パズーはすぐ食べ終わってくれくれ来ますけどかわしながらなんとか晩酌タイムしてます;^_^A
アアルトのこのサイズ使いやすいですよね!他の色も欲しくてこの夏買い足そうかと考えてます(^◇^)
マグカップ、めっちゃ使いまわしてますよー。持ちやすいし口当たりもとてもいいのです❤︎素敵なプレゼントありがとうございました★りょこ2014-05-14 17:21:59返信する
わたし、わかめ大好きなんですよ!
レタスはしおれてきたので使い切りたくて入れただけ;^_^A
厚揚げ、今日も残ってるので使いますよー♪りょこ2014-05-14 18:07:07返信する
ズッキーニ、これからおいしい季節ですよね( ´艸`)
皮むかなくていいし、火の通りも早いし重宝する夏野菜です。
空気清浄機、乗ってるところから綺麗な空気が出るんです;^_^A綺麗な空気独り占めされちゃってます泣りょこ2014-05-14 18:08:59返信する
実はわたしも、作ってるのは2回くらい…。次の日も同じものとかしょっちゅうです;^_^A
パズーはたまーにああいうキョトンとした可愛い顔するのですよー( ´艸`)りょこ2014-05-14 18:10:44返信する
毎晩 ビールが写ってる所に
妙に 親近感!!(笑)
ひとりご飯 ちゃんと作ってて エライなぁ~~。
まめ嫁2014-05-14 19:20:30返信する
最近すごくお腹が減るので、平日の朝ごはんをパンからお米に変えたのです;^_^A時間がないので、朝は基本ごはん+味噌汁+晩ご飯の残り一品+ごはんのお供(明太子など)といった感じです。
このパズー、かわいく写ってますよね( ´艸`)
ごはん欲しいときはこんなかわいい顔するんですよ(笑)りょこ2014-05-14 19:37:12返信する
トマト肉じゃが、ぜひぜひ!!
給食のメニューにあったのを作ってみました(*^^*)ニンニク少し入ってます★りょこ2014-05-14 21:25:26返信する
京子さん、とんこつなのですかー。やはり九州だから?わたしはいつもは塩かしょうゆなんですよー。
わたしは辛いのがすきなんで、インスタントのスープを気持ち薄めにして、豆板醤と練りごま足してます(*^^*)
ドス(笑)
確かにパズーは目の下に黒いラインがあるので睨むとドスが効いてますよね(笑)りょこ2014-05-14 21:29:56返信する
トマト肉じゃがは小学校の給食の新作メニューなんですよ(*^^*)
先輩の栄養士さんが考えたレシピです。
夏バテには(テレビなどでよく言ってるのでご存知かもですが)豚肉とたまねぎ、にんにく、ニラ、ネギなどを一緒に摂るといいですよー^ ^
あとはやはり、ビタミン&ミネラルでお野菜と海藻。
…なーんて、言うは易し…なんですよね(笑)りょこ2014-05-14 21:42:25返信する
わたしも週一なら絶対その日は外食かなんか買って来て食べますよ(^◇^)
でも毎日だとお財布も栄養も傾いちゃうので作らなしゃあないのです(笑)
しかし、週一で会社に泊まらないといけないって旦那さんもfurikoさんも大変ですね(°_°)りょこ2014-05-14 21:44:36返信する
うふっ★
わたしも、「アサヒ派だからもらいもののキリンはお客様用」てのに激しく共感しちゃいました(笑)りょこ2014-05-14 21:45:57返信する