ねころぐ ~にゃんごくLife @クアラルンプール~

2017年1月、夫の転勤で猫と一緒にシンガポールへ引っ越しました。 猫と人間がともに暮らしやすい、マンションならぬ「にゃんション」にするため日々奮闘中です。

カテゴリ: ★美容関係 @Kuala Lumpur



joli!joli!さんが以前記事にしていた肌断食。


肌断食はなーんにもしなくていい美容法、というのでズボラなわたしはやってみたいなーと思いつつ。
紫外線の強い東南アジアでゴルフとかするので、ウォータープルーフの日焼け止め塗らずに過ごすことは難しくてなかなか肌断食を実践できませんでした。


でも、マレーシア来てロックダウンになって外に出る機会が激減。
他人にもほぼ会わない=メイクも必要ない

ファンデ塗らないしメイク落としと使わない。
お風呂上がりは化粧水つけたりつけなかったり。

いつのまにかほぼ肌断食を勝手にしてるような状態になってました。


で、ロックダウンになって3週間ほど経った頃。
気づいたらめちゃくちゃ肌の調子がいい😳😳😳


これは、もう少しちゃんと肌断食してみようと思いました。


肌断食は化粧品(化粧水などの基礎化粧品含む)をやめて、肌本来の力を引き出す、という感じです。


色々方法はあるのですが、わたしが使うことにしたのはこれだけ。
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【朝】
ぬるま湯で洗顔
外出しない日→そのまま
外出する日→日焼け止めを塗る

【夜】
日焼け止め塗ってない日→ぬるま湯で洗顔
日焼け止め塗った日→純石けんで洗顔後、乾燥を感じるようならワセリンを薄く塗る

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↑の化粧品は全てマレーシアで手に入れました。

シャボン玉の純石けんとNovの日焼け止めは通販のLazada
ワセリンとキュレルの日焼け止めはドラッグストアです。
日本より1割くらい高いかなー?てくらいでした。




石けんは「石けん素地100%」の純石けんを使うのが良いようです。


このあたりが純石けん




日焼け止めは、紫外線吸収剤不使用のものが良いとのこと。



個人的にはNovの方が使用感好きなのですが、お値段的に顔だけにして、首や腕はキュレルです。



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最初のころは石けんで洗顔後、少しつっぱる感じがしたのですが1週間もするとなくなりました。
ワセリンも塗らない日もあるくらいです。
マレーシアは高温多湿だから肌断食に向いてるのかもしれません。(紫外線のことは別にして)




この方法で3週間ほど経ったら、なんだか肌のキメが細かくなってきました。
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※すっぴん加工無しです。
ボサボサ頭のよれよれ部屋着すみません💦



肌断食したのがよかったのか、そもそも外に出なくて紫外線に当たる機会が減ったのがよかったのか。


コロナが終息して、また以前のようにゴルフ行ったりできるようになったらどうするかは未定ですが、しばらく肌断食続けてみようと思います。


なーーーんにもしなくてもこーんなかわいいにゃんずは永遠の憧れですね( ˊᵕˋ ;)
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半年ほど前からネイルサロンでジェルネイルをずっとしてました。

これは、3月16日に最後にネイルサロン行ってしてもらった猫フレンチネイル🐾
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この時まだマレーシアのロックダウン決まってませんでした。(するかも?て噂はあったけど)



普段はこんな感じのちょっと派手目の猫ネイルにしてることが多かったんですが
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(シンガポールのお気に入りのネイルサロンでしました)




この日はなんとなく大人しめのフレンチに初めてしてみました。


それが、大正解。
その後ロックダウンでネイルサロンは休業。
フレンチなら伸びても目立たなくてしばらく放置できました😅


こちら、ネイルしてから24日後。いつもならネイルサロンに行って付け替えてる頃です。
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伸びてきたけど、根元が目だた無い( ´ω` )

小指が少しかけたのと、全体に伸びてきたので…
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自分でカットだけしました。
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猫が横長になってパズー感が増し増しになりました(笑)




しかし、ロックダウンが延長、さらに延長となり、カットも続けて猫の顔がなくなってきて
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1ヶ月以上経つと勝手にジェルが剥がれて取れたところや、欠けたところや浮いたところが出てきました(´・ω・`)
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こうなると、見た目が悪いだけでなく、グリーンネイル(ジェルと爪の間の隙間に菌が入る)になる危険があります。



通販でジェルネイルをオフする道具を買って自分でオフしてみることにしました。

リムーバー
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ジェルネイルをオフするには普通のネイルリムーバーではなく、アセトンでできているものが必要です。
コットンに染み込んで1枚ずつパックされていて簡単に使えるものを購入しました。



そして、プッシャー
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本当は爪を痛めないために木でできているプッシャーが欲しかったけど見つからず金属製のプッシャー買いました。




あとは、元から持っていた爪切りとヤスリとピンセット
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必死すぎて、オフしてる最中の写真はありません( ̄▽ ̄;)


手順としては

①1番粗い金属製のヤスリでジェルネイルの表面を削っていく(表面のみ)

②コットンに染み込ませたリムーバーを爪に乗せ、アルミホイルでくるんで密着させ10~15分放置

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④浮いてきたジェルをプッシャーで削って除去する。
取れきれない場合は再度コットンを乗せてアルミホイルで包んで放置し、③~④を繰り返す。
プッシャーで爪を削りすぎないように注意。
 


必死に格闘…💦



アセトンや、削れたジェルは猫に良くなさそうだと思い、オフ中はにゃんずは別の部屋にいてもらいました。



 2時間後、なんとかオフ完了!

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ネイルサロンでやると、ゴテゴテにラメやスタッズを付けててもネイリストさんは1時間ほどでオフしてくれるのですが、自分でやると両手で倍の時間かかってしまいました( ̄▽ ̄;)



ぱっと見はまあまあ綺麗にできましたが、よく見るとガタガタ💦
ネイリストさんてやっぱりすごいんだなー(●´ω`●)
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ちなみに、自分でもジェルネイル塗るのもやってみようと思って去年の一時帰国でジェルネイルのキットを買ってました。
まだ船便の中だけど…。

【5月中旬発送】≪限定セット16W≫SHINYGEL(シャイニージェル):ジェル...


いや、でもやっぱり面倒だからロックダウン終わったらサロンに行くかも…(笑)