ホットヨガを始めたわたし。
目標週3回位 のペースで通おうと思ってます。
(インスタでは週4とか言っちゃったけどさすがに無理でした 笑)
通ってるHom Yogaのスタジオはめっちゃ快適です。
タオル二枚貸し出しあるし、ロッカーやメイクスペースも広いし。
ヨガの説明は英語ですが
「アーム アップ」とか 「フェイス レフト」とかなのでなんとかわかります(笑)
細かいニュアンスはわかるようかわからないような、ですが。
…ただ、確実に。
同じコースやってる人の中でトップクラスにわたしは体が硬いです(*´Д`*)
まあ、ヨガは他人と比べるのではなく、前にやった自分と比べるのだそうですが…。
でもやっぱりもう少し足が上がるようになりたい!
つま先に手が届くようになりたい!
…と思ってヨガの練習を兼ねて家でストレッチを始めたら
どどーんと猫布団がかかってしまいました( ⁰▱⁰ )
これは新種のヨガマット?
足…(; ̄ェ ̄)
お尻…(; ̄ェ ̄)
まあいっか、てなって、猫布団乗せたままヨガウェアの検索をするわたし(笑)


来月末に実家に少しだけ帰るので、注文しといてその時持って帰ろうと思います。
やっぱり見た目から入るのも大事ですよねー( ̄∀ ̄)
もう少し二の腕細くなったらこんなのもいいなー
結構みんなこういうの着てるけど、ハードル高いわ…=͟͟͞͞(๑º ロ º๑)
でも、お腹とか出した方が筋肉の動き見えて良い、てのはわかってるんですけどね…。
いつかシータさんみたいなしなやかボディになったときには!(笑)
コメント
コメント一覧 (7)
しっぽがくすぐったそうです(笑
わたしもパズーくんの布団かぶってみたいです(((o(*゚▽゚*)o)))
ベリーダンサー🌹みたいになるぅ〜♬
に 1000点 🤗
いつもありがとうございます😊
いやーパズたんの後ろ足‼️
見事な開きっぷり👍
そのまま天日干ししたい程
暖かさ3倍マシマシくらいですかね
ヨガの効率も上がりますね
可愛いお写真ありがとう
パズたんの足の開き最高💕
私もにゃんず達のようなしなやかなボディになりたい~(m--)m
乱入するのは猫あるあるですが、
コレはかっ可愛い😍
可愛すぎる猫開き〜♪
パズー君は全身を使って
りょこさんのストレッチに負荷をかけUPをお手伝してるんですね〜
私がストレッチ始めると箪笥の上に、駆け上がりお迷惑そうに見下ろす
我が家の坊主に、パズー君の爪の垢を分けて頂きたいです。
りょこさんのウェストよりパズー君の
腹回りの方が太く見える(笑)
っていうかりょこさん細い〜
ダイエットの必要はなさそうですが?