“なあなあ、ねころぐ見てくれてるみなさん”
“なんか、最近変わったん気づかへん?”
“あ、ブログのデザイン
ちょっと前に変わったけど
そんなんとちゃうで。”
“え?わからん?
ほな、大ヒントや!”
“これ、去年のひちがつ(7月)や”
正直、わたしも見た目にはあまり分からなかったんですが…( ̄▽ ̄;)
ぱずたん、今日体重測ったら6kgジャストまで痩せてました!!
昨年夏、6.55kgの過去最高を叩き出してしまったのですが、そこから0.55kgダイエットしましたー\( ´ω` )/
1日の摂取エネルギーを1割減らし、2/3をドライフード
1/3を鶏肉のボイルであげています。
鶏肉にすると量が増えるのとおいしいのもあるのか、同じエネルギーでも満足感があるようで『ごはんちょーだい』の回数が減ったように思います。
ボイル鶏肉はこんな感じで作ってます
→★★★
獣医さんからは、5kg前半目指すように言われてますけどね…( ̄▽ ̄;)
シータさんは3.7kg(3月から+0.2kg)
シータさんは成猫になってからずっと3.4~3.5kgの間うろうろしてたのですが、ハクが来てからすごくよく食べるようになって💩も規則正しくなりました。
“若造に負けないようにたくさん食べて
体力つけなくちゃ!”
コメント
コメント一覧 (7)
猫がそれだけダイエットする事は大変な事だよ➰。
食べる物にも気をつけて長生きしてね
気ィ使なかったわ〜。
私もそうなのに。
かなりのぼっちゃりさんなので、1〜2kg減ったところで誰も気づいてくれへん。
でも、ダイエット頑張ったんだから、あれ?痩せた?って相手からの言葉がどれほど嬉しいか😭こちらから少し痩せたと思わへん?って聞いてあー痩せたかも〜って言われる数倍嬉しいのに。
めげずに一緒に頑張ろな、パズたん。
こんにちは😊りょこサン❤
痩せたよ~(♡´艸`) パズたん😺
頑張ってるね~ダイエット٩(ˊᗜˋ*)و
りょこサンの食事管理が功を奏してるんですね☝️
アレルギーもあったから…口にするものは大切ですよね❤
お医者さまのおっしゃる「理想体重」になると…パズたんがパズたんでなくなるよーな🤔気がしなくもない…
でも 健康管理には やっぱダイエットかなぁ
パズたん😺を見習わなきゃだ😥
私ヤバい
ぱずたん♡が0.55痩せたのなら私は4~5キロ痩せなきゃ
最近一年で4~5キロ増えてしまい
服ヤバいのです
ぱずたん♡尊敬( ☆∀☆)
ここいらで本気で戻さなきゃなのですが、前みたいに割りと簡単に痩せないことを実感しています
とにかく3キロは痩せてそれを一生キープしたいのですがどーしたらいーですかーぱずたん♡
あーーー
やっぱり食事は大事なのですね❗
これからはちっちゃいおっちゃんなんて言わないよ舘ひろしみたいなダンディーな男になってね(=^ェ^=)
りょこさんのおかげですね。
私は4ヶ月で2キロ太っちゃいました。
アラフォーは運動をサボると太りますね😅
ぱずたんやシータさんを見習います。
シータさんの体型維持はすごいですね!