最近、ちょっと食生活乱れ気味だったので、改善するべく主食を玄米にすることにしました。

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我が家、炊飯器がありませんのでストウブで炊いてみました。


なんとなく、カフェごはんっぽくなった( ´ω` )
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味は美味しかったのですが、ちょっと柔らかめに炊けてしまいました。
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浸漬時間なしで炊くレシピだったんですが、何時間か漬けたほうがよかったかなあ…。
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もしくは、水加減か火加減調節しつつ、もう少し炊き方勉強しようと思います。
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ちなみに、テーブルの全体像はこんな感じ(￣▽￣;)
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半分落ちそうで寝てるかと思いきや
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視線はしっかり食べ物に。
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玄米だと腹持ちがよかったです。
最近すぐお腹空くから助かりました🎵








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❝にんげんは色々気にして食べないといけなくて大変だな。❞
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