筋肉の疲労防止にマッサージガンを買いました。 : ねころぐ～にゃんごくLife @クアラルンプール～ Powered by ライブドアブログ

現在、マレーシアの首都クアラルンプールに猫６匹と人間2人で住んでいます。

主に猫との南国暮らしを綴ったブログです。

猫たちの詳しいプロフィール⇒★★★

🐾 🐾 🐾 🐾 🐾 🐾 🐾 🐾 🐾 🐾 🐾 🐾 🐾 🐾

さらに現在、子猫のもんちゃん保護中…で、7匹…。

最近、WiFiの調子が悪いのかスマホの調子が悪いのかわからないのですが、ブログのアプリになかなか写真をアップ出来ません( ´ㅁ` ;)

更新頻度が3日に1回くらいになってしまっている…💦

ストレッチをするのが困難な我が家。

最近、「ストレッチ邪魔し隊」のメインメンバーと化したもんちゃんもいるし、

ので、なるべく立ったままとか座ったままできるストレッチをさくっとやることが多いです。

筋トレやウォーキング後の時間ない時とかはこのストレッチ動画オススメです。

運動後は、必ずストレッチをするようにしてます。
本当にやるとやらないとでは次の日全然違います。

ストレッチやらなくても元気に動ける年齢ではない…のですよね😅

…とはいえ、もう少ししっかり筋肉の疲労を改善したいなと思ってきて。

トレーニングやウォーキングをしっかりやればやるほど、ストレッチだけでは限界もあるのでマッサージ器がほしくなりました。

しかし、マッサージチェアは場所をとるし高いし…てことで、ひとまずお手軽なマッサージガンを購入しました。(楽天で買って海外配送しました)

友達が持ってて、良さを聞いていたマイトレックスのリバイタミニにしました。

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

最大P38.5倍! 楽天総合1位!【MYTREX公式】リバイブミニ雑誌メデ...
価格：13200円（税込、送料無料) (2021/10/7時点)

ミニじゃない方が当然パワーはありそうだけど…

最大P38.5倍! 楽天総合1位【MYTREX公式】TVで紹介！マイトレックス...
価格：21780円（税込、送料無料) (2021/10/7時点)

初めてのマッサージガンなので、とりあえずお手軽に！
気になった時にすぐ使える、持ちやすい大きさ重さの物がいいなと思い、コンパクトなものにしました。

なんたって、アタッチメントと本体全て収納してこの大きさ！

ぱずたんが猫にしては大きいので、あまり比較対象にならないか…😅

もんちゃんの頭と比べるとこんな感じ。

本体は本当に手のひらサイズ。

重さは少しずっしり感はありますが、持ってて疲れるほどではないです。

音もするけどそこまでうるさくはなく、動かしても猫たちは特に気にすることなく周りでぐーたらしてました。

そして、肝心の使い心地ですが…

めっっっちゃ良い！！！😍😍😍

ふくらはぎから太ももまで片足5分ほどやったら、パンパンカチカチだった足がゆるんとなります。

わたしの場合は、足は強度下から2番目でしてます。それでも十分なマッサージ力。

デコルテあたりもめちゃ気持ちいいです。

マッサージも閉まってていけなかったしもっと早く買えばよかった…🥺

1つ難点といえば、当たり前なんですが背中は1人じゃできないってこと(￣▽￣;)
UR氏に「手を上げろ！跪け」みたいな姿勢でやってもらってます（笑）

❝しっかりほぐしやー❞