現在、マレーシアの首都クアラルンプールに猫8匹
と保護猫数匹＋人間2人で住んでいます。


主に猫とのマレーシアでの暮らしを綴ったブログです。




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普段、時差投稿が多いのですが、今回の記事はあまり時差なく書いてます。


インスタのストーリーで載せたら、反響が多く感想を待ってる方がたくさんいたので記憶の新しいうちに書き留めておくことにしました。



※薬やサプリの効果については、わたし個人の感想です。
個人差があると思うのでふんわり読んでいただけるとありがたいです。







なかなか治らない口内炎に苦しめられること1週間以上…

自分の知識じゃ限界😵
経験者や有識者に聞いてみようと思い、Instagramのストーリーで質問してみたところ、色々と情報や心配＆励ましのお言葉をいただけました🙏


やはり海外暮らしで疲れた頃に出来ちゃうんですかね…口内炎に苦しめられた人は多いみたいです。




お勧めしていたいだいた中から買って試したもの。


その①
ORAL AID


この薬は数人がお勧めしてくれました。
薬剤師さんがいるドラッグストアだと置いてあるところは多いらしいのですが、「これをください！」と指定しないと出てこないっぽい…😅（なぜ？）
わたしは、友達が送ってくれた写真を見せて出してもらいました。
値段はRM7ほどで安かったです。（高いのを売りたいのか？と勘繰る）


塗ってみたところ、この前に使ったOro Plus Gelと似たような感じで、患部が痺れて痛みが和らぐタイプでした。
でもOro Plus Gelより効果が長く続く気がしました。




その②
抗菌作用のあるマヌカハニーはどうかな？というアドバイスを博識なお友達からいただきました。




マヌカハニーの抗菌作用を期待するにはMGOがいいそうです。
MGO高くなるとまあまあいい値段。
売ってた中では真ん中くらいの値段帯のMGO263を買ってみました。

楽天でも売ってますね。

正規輸入品 マヌカヘルス MGO263+ UMF10+ マヌカハニー(250g)... 価格：4,646円（税込、送料別) (2025/7/2時点)

ティースプーン１杯ほどを口に含んで、30秒ほどそのままにして飲み込む、というのを朝昼晩3回しました。





③チョコラBBのおすすめも数件あったんですが、ネットでしか手に入らなくて数日届くまでかかりそうなので、そのへんで手に入るマルチビタミンBサプリを買ってみました。




この三つを同時に始めたところ、次の日の朝には少し痛みがましになったかも…？！
という好感触。


また、明らかに朝起きた時の口内環境がいいのを実感しました。
口の中のベタつき感が違う😳
これはマヌカハニーの抗菌作用でしょうか。





そして、おすすめの中にはなかったのですが、最後に買ったのがこれ。


実は、①のOral Aidを1回目に使った時になかなか出てこなくて思いっきり押したところ、9割くらいの中身がぶしゅ！と出てしまい1日で無くなってしまったのでした😇

買い直しに行きたかったのですが、時間がなくて一番家の近くのドラッグストアにしか行けず、そこにはOral Aid売ってなかったので、とりあえずつなぎにこのパッチみたいのを買ってみました。

このパッチ今までにも何回か見かけたけど、危機感ない感じのイラストで買うに至らなかったけど、、、ものは試しに…と、あまり期待せず


グミみたいなパッチで、貼ると少しずつ溶けて無くなっていきます。
寝る前に貼ってみたところ、次の日劇的に口内炎が小さくなってました😳😳😳

その後、一日2回朝晩パッチを貼って、マヌカハニーとビタミンBサプリを続けたところ3日で完治👏

マヌカハニーは口臭や歯肉炎にも効くらしいししばらく続けてみようと思います。



二週間ほど、口の中痛くて辛いもの断ちをしてて体が辛いものを欲してました。
麻辣湯をやっと食べられましたーー😭



てのが、つい昨日の話です。
長かった…。みなさんも口内炎には気をつけて…🥲



色々と同時期に始めたのでどれが一番聞いたのか定かではないし、相乗効果もあるのかもしれませんが、体感的にはパッチをしてから明らかに口内炎が萎んだような気がしてます。
パッケージで判断せず、早めにパッチ試してみたらよかったかな…😇😇😇


※薬やサプリの効果は人や症状によって違うと思います。
なかなか治らなかったら病院に行くのが一番ですね💦




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